Avec Lise Lapointe lundi, 12 avril 2021

Qi Gong, pour les sportifs

Lise Lapointe, enseignante en Qi Gong présente des mouvements permettant aux sportifs de prendre soin de leur corps.
En compagnie de Lynne et Lambert, son enseignement structuré et progressif vise l’amélioration progressive des mouvement
La capsule zen présente les bienfaits de certains mouvements pour les sportifs

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