Avec Lise Lapointe lundi, 03 mai 2021

Qi Gong, Prendre soin de nous au printemps

En compagnie de Claudette et Louis, Lise Lapointe enseigne différents mouvements qui permettent de se donner un merveilleux instrument de communication avec soi-même, avec les autres et avec la nature. Cette semaine, elle présente des mouvements qui qui sont associé aux changements vécus au printemps.

La capsule zen présente des informations sur la création et l’application des bonnes habitudes de vie.

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